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Kursangebote
Kursdetails
von
30 Sept.
bis
11 Nov.
Selbstbestimmt und kreativ
Training zum Erhalt der Selbstständigkeit für Senior:innen.
Inhalte des Programmes:
* Übungen zum kognitiven Training
* Bewegungseinheiten (Koordination, Wahrnehmung und Gleichgewicht)
* Auseinandersetzung mit Themen und Herausforderungen im Alltag älterer Menschen.
Neben den Übungseinheiten bietet die Gruppe die Möglichkeit, Menschen in ähnlichen Lebenssituationen kennenzulernen, praktische Tipps für den Alltag zu bekommen und den Austausch durch die gemeinsame Aktivität.
Die Regelmäßigkeit ist dabei ein wichtiger Faktor, um einen nachhaltigen Effekt zu erzielen.
Wöchentlich Montag Nachmittag von 30.09. bis 11.11.2024
Inhalte des Programmes:
* Übungen zum kognitiven Training
* Bewegungseinheiten (Koordination, Wahrnehmung und Gleichgewicht)
* Auseinandersetzung mit Themen und Herausforderungen im Alltag älterer Menschen.
Neben den Übungseinheiten bietet die Gruppe die Möglichkeit, Menschen in ähnlichen Lebenssituationen kennenzulernen, praktische Tipps für den Alltag zu bekommen und den Austausch durch die gemeinsame Aktivität.
Die Regelmäßigkeit ist dabei ein wichtiger Faktor, um einen nachhaltigen Effekt zu erzielen.
Wöchentlich Montag Nachmittag von 30.09. bis 11.11.2024
| Datum und Uhrzeit | Montag, 30.09.2024 - Montag, 11.11.2024 14:00 - 15:30 Uhr |
| Ort | Salzburg, Salzburger Bildungswerk, Seminarraum 2. Stock
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| Veranstalter und Referent/in |
Gertraud Gishamer
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| Kosten | 35,00 € |
| Anmeldung |
Salzburger Bildungswerk 0662/872691 |
