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Kursangebote Kursdetails
von 21 Mai
bis 04 Juni

Selbstverteidigung für Mädchen und junge Frauen

Der 3-tägige Kurs bietet Theorie und Praxis zugleich.
Folgende Themen stehen auf dem Programm:
Wann darf ich mich verteidigen?
Frühzeitiges Erkennen von Gefahrenquellen und entsprechendes Handeln
Erlernen von Techniken zur Abwehr und Verteidigung bei erfolgten Angriffen
Selbstbewusstseins- und Selbstwertsteigerung durch positives Bewältigen von Szenarien

Mitunter kann schon durch einfache Verhaltensregeln – Auftreten, Körpersprache – der größte Teil der beabsichtigten Angriffe verhindert werden.
Der Kurs richtet sich an junge Frauen und Mädchen und wird mit max. 20 Teilnehmerinnen durchgeführt.

Termine: 21. Mai, 28. Mai und 4. Juni, jeweils 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr

Abgelaufen

Datum und Uhrzeit Dienstag, 21.05.2024 - Dienstag, 04.06.2024 17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Dorfgastein, Volksschule, Turnsaal
Veranstalter und Referent/in
Klaus Jegg, Referent
Salzburger Bildungswerk Dorfgastein
Kosten Kurskosten: € 54,-

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